Elisabeth Koch ist Heilpraktikerin und Mitglied des Kompetenzzentrums Homöopathie Traunstein. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Traumatherapie nach Peter Levine (Somatic Experiencing®). Als Traumatherapeutin und Referentin lebt sie ihre Berufung mit großer Achtsamkeit. In ihrer Arbeit zeigt sie, wie wichtig Sicherheit, Stille, Zeit und Entspannung sind, damit traumatisierte Menschen Heilung erfahren können bzw. Traumata gar nicht erst entstehen müssten.

Besonders am Herzen liegt ihr das Bewusstsein für die vielen, oft übersehenen Traumata des Alltags und der Beziehungen. Sie zeigt auf, dass nicht nur Katastrophen und Unfälle, sondern auch alltägliche Erlebnisse – vor allem auch in der Kindheit - das Leben von vielen Menschen negativ beeinflussen können.

Elisabeth Koch ist außerdem Autorin des Arbeitsbuches „Stress, Schock, Trauma – verstehen, anerkennen und achtsam überwinden“, in dem sie ihr Wissen und ihre Erfahrung teilt.

„Heilung findet statt, wenn der Vagus, unser Entspannungsnerv seine Arbeit tut. Dafür müssen wir den Menschen Sicherheit und Zeit zur Verfügung stellen.“

Buch:

Koch Elisabeth: Stress, Schock, Trauma – verstehen, anerkennen und achtsam überwinden, 2017
– erhältlich auf ihrer

Homepage